NÃO LEVE SEUS PENSAMENTOS 

MUITO A SÉRIO

 

A maioria das pessoas passa a vida toda aprisionada nos limites dos próprios pensamentos. Nunca vai além das ideias

 estreitas já fabricadas. Nunca vai além do  ‘eu’  

 condicionado pelo passado.

Se você consegue reconhecer, mesmo esporadicamente,

que os pensamentos que passam por sua cabeça são meros pensamentos; se você consegue se dar conta dos padrões que 

se repetem em suas ações mentais e emocionais, é sinal de que 

a Consciência está emergindo.  Ela é o espaço onde 

o conteúdo da sua vida se desborda. 

Cada pensamento quer sugar sua completa atenção.

Eis um novo exercício para praticar:

Não leve seus pensamentos muito a sério.

Sempre que você mergulha em pensamentos compulsivos está impedindo o que existe. Você está se negando a estar onde está:

Aqui! Agora!

Despertar espiritualmente é despertar do sonho do pensamento. Quando você deixa de acreditar em tudo o que pensa, 

você sai do pensamento e vê claramente que 

quem está pensando não é quem você é realmente.

Quando a mente fica entediada, quer satisfazer sua fome lendo um livro, assistindo à tevê, navegando na Internet. 

A alternativa é aceitar o tédio e a ansiedade e observar 

como é sentir-se entediado e ansioso. À medida que você se dá conta dessa sensação, surge um espaço arejado e uma calma em volta da sensação. O tédio, a ansiedade, a raiva, a tristeza e o medo não são seus. Eles são estados da mente. É por isso que vão e voltam. Nada que vai e volta é você.

Eckhart Tolle

As pessoas geralmente dizem:

"Gostaríamos de alcançar um estado silencioso de mente".
Elas pensam que a mente pode ser silenciada;

a mente nunca pode ser silenciada.

A mente não pode ficar em silêncio;

quando há silêncio, não há mente.

Mente significa a confusão,

o problema, a doença;

mente significa a tensão,

o estado de angústia.

Osho

 

Veja, nossa substância mental é altamente lógica. 

Podemos compará-la a um computador .

Solicitamos a informação e ele nos fornece a resposta em frações de segundo. A nossa mente formal, pensante, é muito mais sofisticada,  pois ela nos guarnece a informação

 para toda e qualquer atividade que desempenhamos

sem que tenhamos consciência disso.

Ela está no comando o tempo todo,

porém, deveria estar a nosso serviço.

Se não despertarmos logo dessa letargia,

certamente seremos seus escravos.

Se já não o somos!

  Peregrino da Luz

Pensa no amor; e te sentirás afável.
Cultiva a ideia do progresso e terás estímulo para porfiar, logrando êxito nos empreendimentos.

Sustenta a ideia do bem, e descobrirás quão ditoso 

és como fruto do anelo vitalizado.

Se pensas no medo, ele assoma e te domina. 

Se dás atenção ao pessimismo, tornas-te incapaz 

de realizações ditosas. Se te preocupas com o mal, permanecerás cercado de temores e problemas. 

Se agasalhas pensamentos enfermiços 

perderás a dádiva da saúde.

   Tudo pode ser alterado sob a ação do pensamento

 

Joanna de Ângelis

Geralmente não vivemos no agora, a mente sempre foge do agora, ela está sempre nos levando para reviver o passado ou nos fazendo projetar o futuro, ou seja, cria um cenário de ilusões e assim, administra nossas vidas quando deveria estar

trabalhando para nós, sob o nosso comando!

Então sejamos observadores de nossos pensamentos e não instrumentos deles. KyraKally