Como posso ficar cônscio durante emoções fortes?
Minha raiva parece como milhares
de cavalos selvagens correndo comigo!
A
raiva é uma coisa muito pequena.
Se você puder apenas esperar e
observar não irá encontrar “Milhares de cavalos selvagens”. Se puder encontrar
até mesmo um pequeno jumento, isso será o bastante!
Apenas observe-a e ela irá passar lentamente.
Ela irá entrar desse lado e
sair do outro lado.
Você precisa ter apenas um pouco de paciência
para
não montar nela.
Raiva, ciúmes, inveja, competição...
todos os nossos problemas são muito pequenos,
contudo nosso ego os engrandece,
torna-os tão grandes quanto possível.
O ego não pode fazer de outra
maneira;
a raiva dele também precisa ser grande.
Pela sua grande raiva,
e grande miséria, e grande avidez,
e grande ambição ele se torna
grande.
Mas você não é o ego, você é somente um observador.
Basta
ficar de lado e deixar todos os milhares
de cavalos passarem – eles são
selvagens - eles passarão.
Mas não perdemos nem mesmo um pequeno
jumento, imediatamente montamos nele! Você não precisa de milhares
de
cavalos selvagens. Basta uma coisa pequena,
e você fica cheio de raiva e
em chamas.
Você irá rir disso mais tarde, de como foi estúpido.
Se
você puder observar, sem se envolver,
como se fosse algo na tela de um
cinema ou de uma TV…
Algo está passando; observe isso. Você não deve
fazer nada para impedir, para reprimir, para destruir,
de puxar uma
espada e matar isso, porque onde você irá conseguir uma espada? – da
mesma fonte de onde
a raiva está vindo. Isso é tudo imaginação.
Apenas observe, e não faça nada – contra ou a favor.
E ficará surpreso; o que parecia tão grande,
se torna bem pequeno. Mas nosso hábito é de exagerar.
Um
menino chega em casa correndo, e diz a mãe dele –
ele não tem mais do
que três anos de idade – “Mãe,
um grande leão, rosnando ferozmente,
correu atrás
de mim por milhas! Mas de alguma maneira consegui escapar.
Muitas vezes ele chegou muito perto. Ele estava a ponto
de me atacar
quando comecei a correr mais rapidamente”.
A mãe olhou para o
menino e disse, “Tommy, já lhe disse um milhão de vezes para não
exagerar!
Como é que você pode encontrar um leão na cidade...
e você
esteve correndo por milhas?
E onde está o leão?”
O menino olhou
para fora da porta, e disse, ele está ali fora. Mas para falar a
verdade, é apenas um pequeno cão –
bem pequeno! Mas quando ele estava
correndo
atrás de mim, parecia... Você me diz para não exagerar,
e agora
mesmo você exagerou quando
me disse isso milhões de vezes
Nossas
mentes são muito exageradas.
Você tem pequenos problemas, e se
puder parar
de exagerar e apenas ver, então um pobre pequeno cão
está lá
na porta. E não há nenhuma necessidade
de correr por milhas, sua vida
não corre perigo.
Quando a raiva acontece, ela não vai lhe
matar.
Ela já aconteceu a você muitas vezes antes,
e você sobreviveu
perfeitamente bem. É a mesma raiva
que já passou por você antes. Basta
fazer uma coisa nova –
que nunca fez antes; toda vez você se
envolve com ela,
lutando. Dessa vez apenas observe, como se ela não lhe
pertencesse, como se fosse a raiva de alguém mais.
E você terá uma
grande surpresa:
ela desaparecerá dentro de segundos.
E quando a raiva desaparece sem nenhuma luta,
ela deixa para trás um estado tremendamente belo,
de amor, de silêncio.
A mesma energia que podia ter
se tornado uma luta com a raiva é deixada dentro de você. Energia pura é
deleite –
Estou citando William Blake: “Energia é deleite” – apenas
energia, sem qualquer nome, sem qualquer adjetivo...
Porém você nunca
permite a energia ser pura.
Seja ela raiva, ou ódio, ou amor, ou avidez,
ou desejo.
Ela está sempre envolvida com algo mais;
você nunca permite
sua pureza.
Toda vez que alguma coisa surgir em você,
é uma grande
oportunidade de experienciar pura energia. Basta observar, e o jumento
passará. Ele pode levantar um pouco de poeira, mas essa poeira também
assenta por si mesma; você não tem que assentá-la. Você só aguarda.
Não
desista de esperar e de observar, e logo se descobrirá cercado de
pura energia que não foi usada na luta,
na repressão, ou em ficar com
raiva.
E energia é certamente deleite. Uma vez que você conheça
o
segredo do deleite, irá desfrutar de cada emoção;
e cada emoção que
surge em você é uma grande oportunidade. Apenas observe, e traga uma
chuva de deleite sobre seu ser. Lentamente, todas essas emoções irão
desaparecer;
elas não mais voltarão – elas não chegam sem convite.
Observação, ou atenção, ou alerta, ou consciência
são todos nomes
diferentes do mesmo fenômeno:
testemunhar. Essa é a palavra chave.
OSHO
Essas reações comportamentais que desestabilizam a harmonia corporal e psíquica comprometem amargamente a nossa saúde. Como cordas de um instrumento vibramos ao agirmos com o meio ambiente e as pessoas, então que seja uma vibração equilibrada, amorosa e saudável. Temos capacidade para calar diante de uma 'erupção' raivosa nossa ou do outro. Enquanto silenciamos, observamos o 'quadro', porém de fora, como meros espectadores, respirando profundamente e emitindo, em forma de pensamento e sentimento, bons fluídos de energia amorosa, que beneficiará e certamente ajustará o padrão energético. Testemunha apenas sejamos, não é difícil basta fazer a experiência e, de repente estaremos agindo assim, sem estragos. KyraKally
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