A BUSCA DA SERENIDADE - III

Última Parte

 

Alinhamento com a alma

 

O modo mais seguro de alcançarmos a serenidade é pelo alinhamento de nossa consciência humana, exterior, com nossos níveis espirituais, nossa alma. Isso pode ser conseguido mais facilmente depois de termos imprimido um ritmo harmonioso na vida diária. Condições propícias para isso são criadas quando aperfeiçoamos o nosso caráter, até mesmo no que diz respeito a certos costumes.

 

Nosso cérebro precisa tornar-se adequado para esse alinhamento. Podemos prepará-lo ao retirar de nossos hábitos o uso do álcool e do fumo, e ao levar em conta que a alimentação gordurosa e o excesso de açúcar também prejudicam o seu funcionamento. Finalmente devemos prover o corpo de suficiente repouso: períodos de esforço prolongado impedem que o cérebro tenha a prontidão necessária para registrar o que a alma tem a dizer.

 

Conseguimos esses requisitos básicos quando reservamos um momento durante o dia para estar em quietude. Nesse momento, com o cérebro descansado, assistimos ao que se passa em nossa mente. O que faremos a partir daí vai depender do nosso temperamento e do tipo de pensamentos que emergirem. Podemos simplesmente vê-los passar ou procurar transformá-los. Com o tempo, os pensamentos vão se acalmando e entramos então em outra fase: a de observar a respiração, sem interferir, entretanto, em seu ritmo natural.

 

Esse aquietamento deve ser realizado  sem preocupações com resultados. Podemos praticá-lo durante anos a fio, aparentemente sem recompensa alguma. Mas um dia nos damos conta de que nossa mente ficou mais calma, mais concentrada e, por fim, nos encontramos serenos.

 

Os resultados de todo esse trabalho fogem ao nosso controle. Se persistimos sem ansiedade, muitas coisas positivas e inusitadas começam a acontecer em nossa vida.

 

O Portal do serviço 

 

Lembremos, também, que a serenidade é um dom espiritual e que uma forma direta de encontrá-la é nos abrirmos à vocação básica da alma, que é servir.

O intervalo entre encarnações, a vida ritmada, o alinhamento com a alma, tudo isso ocorre conforme o serviço que temos a prestar neste mundo.

 

Mantermo-nos conscientes de que nossa vocação mais íntima e profunda  é servir desinteressadamente predispõe-nos à serenidade. Reconhecemos que não estamos no mundo simplesmente para fazer as coisas de forma egoísta como quase todos fazem, nem para fazê-las melhor que nossos semelhantes.

 

Estamos encarnados para realizar o que nos cabe na vida, algo que pode ser simples, mas que é sem dúvida essencial.

 

Esse serviço é um portal para a serenidade. Quando temos uma meta espiritual e altruísta - uma meta evolutiva - e quando nos dispomos com todo o nosso ser a cumpri-la, a vida diária se torna prolongamento da calma interior.

 

Com base em palestras de Trigueirinho

Publicado pela Editora Irdin