A   R I Q U E Z A   D O   S I L Ê N C I O

"O silêncio é a grande revelação", disse Lao-tsé.

Estamos acostumados a considerar as Escrituras como a revelação de Deus. E assim é. Em suma, gostaria que você, neste momento, descubra a revelação que o silêncio traz. Para receber a revelação da Escritura, você precisa se aproximar dela; Para entender a revelação do silêncio, você deve primeiro alcançar o silêncio. E essa não é uma tarefa fácil, vamos tentar este exercício.

Deixe que cada um de vocês encontre uma postura confortável e feche os olhos

Vou convidar você para ficar em silêncio por dez minutos. Você tentará, em primeiro lugar, fazer o silêncio, o silêncio mais total, tanto no coração quanto na mente.

Quando você tiver sucesso, estará aberto à revelação que o silêncio traz.

No final dos dez minutos, eu o convido a abrir os olhos e compartilhar com os demais, se desejar, o que você fez e experimentou durante esse período.

Para compartilhar com o resto o que você fez e o que aconteceu com você, que cada um conte as tentativas que fez para alcançar o silêncio e até que ponto ele o alcançou. Que ele descreva esse silêncio, se ele é capaz. Deixe-o contar algo do que ele pensou e sentiu durante este exercício.

As experiências das pessoas que se submetem a esse exercício são infinitamente variadas. Muitos descobrem, para sua surpresa, que o silêncio é algo a que não estão acostumados. O que quer que você faça, você é incapaz de parar a constante perambulação da sua mente e reprimir o alvoroço emocional que sente dentro do seu coração. Outros, pelo contrário, sentem-se próximos das fronteiras do silêncio. Nesse momento eles entram em pânico e fogem. O silêncio pode ser uma experiência aterradora.

Ainda assim, não há razão para desanimar. Mesmo esses pensamentos loucos podem ser uma revelação. Não é uma revelação sobre si mesmo que sua mente divaga? Mas saber que não é suficiente. Você deve parar e experimentar essa perambulação. O tipo de dispersão em que sua mente está imersa, não é reveladora?

Nesse processo, há algo que pode encorajá-lo: o fato de você estar ciente de sua dispersão mental, seu tumulto interno ou sua incapacidade de alcançar o silêncio mostra que você tem dentro de você pelo menos um pequeno grau de silêncio, o grau de silêncio. o suficiente para perceber tudo isso.

Feche os olhos novamente e perceba a sua mente dispersa por dois minutos ... Sinta agora o silêncio que lhe permite tomar consciência da dispersão da sua mente ...

Você tem que construir o silêncio mínimo que você tem dentro de você. À medida que cresce, ele revela cada vez mais sobre si mesmo a você. Esta é sua primeira revelação: sua própria identidade. Nesta revelação, e através dela, você alcançará coisas que o dinheiro não pode comprar, como sabedoria, serenidade, alegria, Deus.

Para alcançar essas realidades que não podem ser precificadas, não basta refletir, falar, discutir. É necessário agir. Vá direto ao assunto agora.

Fecha os olhos. Procure silêncio por mais cinco minutos.

Ao terminar este exercício, tente ver se os esforços que você fez nos últimos minutos foram mais ou menos positivos do que os anteriores.
 

Veja se o silêncio lhe revelou agora algo que você não havia percebido anteriormente.
 

Não finja encontrar algo sensacional na revelação que o silêncio lhe dá: luzes, inspirações, perspectivas. Apenas assista. Tente coletar tudo o que vem à sua consciência. Tudo, mesmo que seja trivial e comum, o que é revelado a você. Talvez toda a revelação se deva a perceber que suas mãos estão molhadas, fazendo você mudar de postura ou percebendo que está preocupado com sua saúde. Não importa. É realmente valioso que você tenha percebido tudo isso. A qualidade da sua consciência é mais importante que o seu conteúdo. À medida que a qualidade melhorar, seu silêncio ficará mais profundo. E à medida que seu silêncio se aprofunda, você experimentará uma mudança. E você descobrirá, para sua satisfação, que revelação não é conhecimento racional.

Revelação é poder; um poder misterioso que se transforma.

Anthony de Mello em Sadhana, uma maneira de orar.

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Não expressar nossa opinião é a melhor atitude - palavras produzem eco e podem perdurar por muito tempo. Geralmente as pessoas que nos rodeiam estão mais sensíveis as nossas opiniões, opiniões que reverberam quase sempre a nossa própria visão - somos como espelhos refletimos e recebemos do outro nosso próprio reflexo e quando entendemos isso fazemos menos ruído. É por isso que o silêncio é um grande companheiro e atuar como testemunha da vida é existir como um receptáculo da sabedoria divina. Ainda não consegui ser silencioso e tenho recebido as consequências nefastas das minhas palavras. Creio que nos aproximamos de uma nova etapa, na qual a humanidade abandonará o emprego da palavra. As pessoas que compreenderam isso são silenciosas, apenas ouvem, não produzem reflexo, não das palavras proferidas, pois elas o atravessam e seguem sua jornada. Dizem os nossos irmãos maiores que estamos aqui para fazer a experiência dos atributos divinos, então já deveríamos ter compreendido que o emprego exagerado da palavra pode provocar distorções, assim como a imagem ao refletir-se na água. Como afirmou Anthony de Mello: "A qualidade da sua consciência é mais importante que o seu conteúdo. À medida que a qualidade melhorar, seu silêncio ficará mais profundo. E à medida que seu silêncio se aprofunda, você experimentará uma mudança". Nós necessitamos dessa mudança, muito!