LAVE E LIMPE A SUA MENTE

Lave e limpe sua mente para obter a verdadeira visão original, pode você estar sem contaminação?

Desista de aprender e se torne livre de preocupações.

Cale seu conhecimento; feche a porta da sua inteligência.

Aprenda como não precisar aprender, para evitar repetir o erro dos outros.

Aqueles que sabem a verdade não possuem conhecimento. Aqueles que possuem conhecimento não conhecem a verdade.



Lao Tzu

pensarcompulsivo.blogspot.com.br

APRENDENDO A DOMINAR A MENTE

Embora a palavra dominar a mente seja usualmente empregada, a verdade é que ela não expressa totalmente a realidade.

A mente não pode ser dominada, o que podemos fazer é aprender a não dar a ela energia suficiente para que nos mantenha aprisionados.

Quanto mais atenção e foco mantemos nos conteúdos da mente, maior poder lhe atribuímos e, consequentemente, tornamo-nos seus escravos.

Para que possamos assumir o pleno controle de nossas vidas, é imprescindível que nos mantenhamos sempre alertas sobre a qualidade dos pensamentos, crenças e sentimentos que cultivamos.

Na medida em que nos habituamos com esta prática, o exercício se torna cada vez mais fácil, até chegar o momento em que conseguimos ficar plenamente conscientes das tentativas da mente de nos manter aprisionados a problemas, preocupações, medos e inseguranças.

Quando isto acontece, a vida se torna automaticamente mais calma, relaxada, celebrativa e serena, pois já não vivemos no passado, nem projetados adiante, no futuro, buscando antever soluções para problemas que só existem no plano da nossa imaginação.

É este o real significado da palavra libertação.

...Consciência é não dual e a mente é dual. Então apenas observe. Não lhe ensino algumas soluções. Eu lhe ensino a solução: basta recuar um pouco e observar. Crie uma distância entre você e sua mente.

Seja isso bom, belo, delicioso, algo que você gostaria de desfrutar intimamente ou que seja feio permaneça tão longe quanto possível.

Veja isso como se você estivesse vendo um filme...

Identificação é a causa raiz da sua miséria. E toda identificação é identificação com a mente. Apenas dê um passo para o lado e deixe a mente passar. E logo você será capaz de ver de que não há nenhum problema...

Osho
http://www.sementesdasestrelas.com.br


O CÉREBRO PRODUZ A MENTE

O que é a mente? Quando faço essa pergunta, por favor não espere uma resposta minha. Olhe para sua própria mente; observe os caminhos de seu próprio pensamento. O que descrevo é apenas uma indicação; não é a realidade. A realidade você tem que experimentar por si mesmo. A palavra, a descrição, o símbolo, não é a coisa real. A palavra porta não é obviamente a porta. A palavra "amor" não é o sentimento, a extraordinária qualidade que a palavra indica. Então, não vamos confundir a palavra, o nome, o símbolo, com o fato. Se você fica meramente no nível verbal e discute o que é a mente, está perdido, porque então nunca sentirá a qualidade desta coisa surpreendente chamada mente.
 

Então, o que é a mente? Obviamente, a mente é toda nossa consciência; é toda nossa existência, todo o processo do nosso pensar. A mente é o resultado do cérebro. É a filha do cérebro. Se o cérebro é limitado, danificado, a mente também é danificada. 

 

O cérebro, que registra toda sensação, todo sentimento de prazer e dor, o cérebro com todos os seus tecidos, com todas as suas respostas, cria o que chamamos mente, embora a mente seja independente do cérebro. Você não tem que aceitar isto. Pode experimentar e ver por si mesmo.

 

J. Krishnamurti, The Book of Life
http://www.jkrishnamurti.org