UM MOMENTO CRUCIAL
Mas
é possível estar diante desta transição planetária de forma
inteligente, não como vítima, mas como colaborador das energias
superiores, radiantes e luminosas que começam a se implantar. Para isso,
importa saber que os pensamentos e as emoções estão em geral
mergulhados nesse contaminado campo coletivo de tensão e conflito e que,
portanto, não são confiáveis.
O
primeiro passo é tomar consciência de que no próprio ser há um núcleo
que está acima dos pensamentos normais e das emoções, um núcleo de
harmonia estável, que não se deixa abalar por nenhuma situação externa. Trata-se de aspirar ao contato e à identificação com esse núcleo.
O
segundo passo é o de aprender a frear a mente para impedir sua
tendência a se envolver com os estímulos desarmonizadores que recebe.
Esses
dois passos - o do reconhecimento do núcleo de paz interior e o do
controle da mente - são fundamentais. Ante qualquer situação
conflituosa, esses passos têm grande valor.
Outro passo essencial é o de não deixar que a inércia se implante no ser.
A
tensão e a depressão enfraquecem o corpo de energias, o chamado corpo
etérico que, se estiver desvitalizado, leva a pessoa à apatia. É
indispensável o correto uso da vontade e a realização de atividades
evolutivas. Pessoas que estejam passando pelo assédio de forças
psíquicas desordenadas ou que tenham sido abaladas por algum choque ou
perda não deveriam isolar-se, nem confirmar esse estado, mas, sim, ir ao
encontro de atividades que possam beneficiar os demais.
A
higiene, a ordem e a harmonia em si próprio e no ambiente são mais
importantes do que se pensa, pois evitam o ingresso em estados de caos.
Mantê-las
é uma espécie de medida preventiva, profilática, que não deve faltar,
dado que as forças conflituosas dos níveis psíquicos se sustentam com
essas desarmonias.
Além
disso, diante de instabilidades emocionais ou mentais, o relacionamento
com o alimento se desestabiliza: a pessoa tanto pode passar a comer em
demasia, na tentativa de compensar a desvitalização - o que não resolve,
pois sua causa não é física - quanto pode perder o apetite, por causa
da apatia e do desinteresse pela vida. Em quaisquer circunstâncias, a
alimentação simples, sem condimentos excessivos, contribui para a
regularização dos ritmos orgânicos.
É
também fundamental manter sempre a própria independência quanto às
opiniões e às ideias circulantes que, em geral, só confundem; exemplo
disso é a ansiedade que se instala em razão da crença de que a saúde do
corpo se perde se não se dorme bem. Se a pessoa não consegue dormir, em
vez de se deixar levar por essa ansiedade ou pela angústia, deveria usar
criativamente o tempo, realizando alguma tarefa útil e assim buscando
disciplinar a atividade mental.
Quando desordenada, é ela a principal causa de insônia.
Um poderoso auxílio no restabelecimento do equilíbrio é ouvir peças musicais inspiradas.
Obras
de qualidade elevada são capazes de reorganizar as energias da pessoa e
podem ser curativas, tanto quanto uma boa leitura.
Essas
sugestões são preliminares para viver em paz interior e com sabedoria a
época atual. Quando alguém as adota com determinação, pode canalizar e
irradiar as energias do porvir num mundo que hoje está desorientado.
Enfim,
a fé, a autodisciplina e a ausência de especulações mentais levam ao
contato com a vida interior, encontro que não pode ser adiado nos tempos
que correm.
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